Anticelulit masaže
Najprirodniji način da se telo oslobodi toksina nagomilanih u masnim ćelijama.Razlikujemo nekoliko vrsta celulita:
- Edematozni celulit. Donji delovi tela dobijaju na veličini – oblast kukova, butina i stomaka. Povećana tećnost i limfna akumulacija u tkivima je tipična. Koža u problematičnim oblastima je gruba, međutim, češće izgleda klonulo nego naduveno.
- Fibrosklerotični ili teški celulit. Karakteriše ga ruptuirana struktura kolagena i elastičnih vlakana koji su postali čvrsti, rigidni i debeli. Celulitarne jamice su guste, čvrste i osetljive. Ovaj tip je češći kod mladih žena, koje imaju dobre mišiće, strije su takođe tipične.
- Mekani/ masni celulit. Karakteriše ga slabost vezivnog tkiva i hipotonija mišića. Češće se javlja kod žena koje nemaju fizičku aktivnost. To je vrsta celulita koja se teško tretira. Prošireni kapilari i vene karakterišu mekani celulit. Često se pojavljuje posle ozbiljnih gubitaka težine ili posle porođaja.Četvrti tip može se izdvojiti ponekad: Kombinovani celulit, odlikuje se različitim znakovima u različitim delovima tela.
Anticelulit masaža, kao tehnika, pomaže da se ublaži edem i izbegne zadržavanja tečnosti. Anticelulit masaža ima kumulativni efekat. Njom se toksini i nečistoće eliminišu, te se tako direktno olakšava gubitak težine i obezbežuje dobrobit za čitav organizam. Anticelulit masažom zamor nestaje i snaga se vraća. Regeneracija ćelija se aktivira, tkiva se dekontaminiraju, cirkulacija krvi raste, protok limfe poboljšava i venski zastoj se smanjuje. Anticelulit masaža ima opuštajući efekat: mišići se relaksiraju.a nervni sistem postaje izbalansiran. Zdravlje našeg tela direktno zavisi od pravilnog funkcionisanja limfnog sistema.
Celulit se tretira anticelulit masažom, aplikovanjem krema na zahvaćeno mesto ili oralnim tretmanom. Masaža će smanjiti edem. Isto tako, njene prednosti mogle bi se objaniti preko mogućih efekata masaže na podsticanje fibroblasta (i keratinocita) i smanjivanje aktivnosti adipocita. Osim agenasa koji se nanose na kožu, tu su i oni za oralnu upotrebu. Redovno vežbanje i odgovarajuća ishrana mogu da pomognu i kontroli težine i samim tim spreče pojavu celulita. Istraživanja pokazuju da i određeni dodaci ishrani koji utiču na smanjenje telesne težine kao što su zeleni čaj, kofein, kapsaicin i kalcijum mogu takođe biti korisni za lečenje celulita. Sasvim je moguće, međutim, da sinergija između anticelulit masaže, oralnog i topikalnog može biti najbolja intervencija koja bi smanjila znakove i simptome celulita.