Masaža ima za cilj da poboljša opšte psihičko i fizičko stanja pojedinca. Primenom adekvatnih tehnika masaže postižu se posebno dobri rezultati kod lečenja akutnih i hroničnih bolova u mišićima i zglobovima, a naročito kod bolova u lumbalnom i vratnom delu kičme. Profesionalna masaža takođe je značajna za detoksikaciju organizma, odnosno izbacivanje štetnih materija iz organizma.
Medicinska masaža
U okviru naše ordinacije primenjujemo terapeutsku medicinsku masažu koja se primenjuje kod stanja kao što su:
Cervikalni sindrom – bolovi i ukočenost u vratu i rameno lopatičnoj regiji, ponekad praćeni širenjem u potiljačni deo glave ili u jednu ili obe ruke, kao i kod pojave žarenja i trnjenja u tim predelima.
Lumbalni sindrom – bolovi i ukočenost u krstima (akutni lumbago), sa širenjem ili bez njega, u jednu ili obe noge, praćeni žarenjem ili trnjenjem (lumboishialgija).
Relax masaža
Relaksaciona masaža je upravo ono na šta njen naziv aludira. To je masaža koja se striktno koristi sa ciljem odmora i relaksacije. Ova masaža nije dizajnirana da ima terapeutski efekat u smislu otkolanjanja hronične boli i nelagodnosti.
Relaksaciona masaža predstavlja lagan i nežan stil masaže dizajniran da poboljša cirkulaciju, obim pokreta, oslobodi od niskog stepena bola u mišićima i postigne celokupnu relaksaciju.
Može se raditi relaksaciona masaža celog tela ili parcijalna masaža pojedinih delova tela (nogu, stopala, leđa, ruku, abdomena, grudnog koša, vrata i lica). Kada doživite relaksacionu masažu, možete očekivati tretman koji uključuje: Opuštajući pritisak na telo, ali ne i bolan; Tretman koji je osmišljen da vas smiri i opusti, i ne služi za ublažavanje hroničnog bola; Upotrebu eteričnih ulja za poboljšanje kako relaksacije, tako i efekata masaže.
Sportska masaža
Masaža koja se izvodi nakon treninga ili dugotrajnog napornog rada mišića sprečava nastanak mlečne kiseline, ili istu otklanja ukoliko je došlo do njenog nagomilavanja. Nakupljena mlečna kiselina se pretvara u kalcifikate, koji mogu da izazovu mišićnu napetost pa čak i bol.
Postoje i sportske masaže čija je uloga da saniraju najčešće sportske povrede (bacački lakat, teniski lakat, plivačko rame, skakačko koleno itd.). Ova masaža preporučuje se i kada do povrede nije došlo, nego je mišić umoran, pa masažom treba da se opusti i rastereti.
Često se rade i sportske masaže koje služe za pripremu sportiste za takmičenje, utakmicu i sl. Ova masaža opušta periferni nervni sistem i priprema telo za nove napore. Sportskim masažama se poboljšava prokrvljenost mišića, pa je on spremniji za napor koji sledi.
Ova masaža se preporučuje sportistima kao i rekreativcima.